الجمعة، يوليو 20، 2012

سفره ركنى لاول ايام رمضان


صباح الخيراااات على كل الاحباب
 وعلى متابعى ركنى 
ركن المرأه
كل سنه والجميع بخير
رمضان كريم
اليوم هو اول ايام شهر الصوم
وذى ما عودتكم مدونتى على كل ما هو جديد
وعلى مقترحاتى فى افطار شهر رمضان
من انهرده ح اقدم كل يوم اقتراح جديد 
ولمده 30 يوم افطار غنى وصحى
ولكل افراد الاسره
واحب افكرك سيدتى 
ان اقرب طريق الى قلب جوزك معدته
فلا تبخلى عليه بمجهوداتك
وفى النهايه اتمنى ان تنال مقترحاتى اعجاب الجميع


عصير البطيخ بالنعاع

المقادير

أوراق نعناع
قطع ثلج
قطع بطيخ بدون بذر 
الطريقه
  ضعي المكونات كلها في الخلاط واخلطيه جيدا 
ثم ضعي أوراق النعناع والثلج في أكواب
 وضعي فوقهم عصير البطيخ 
ويقدم بارداً  
وبالهناااااااااااااااااا
صدور الدجاج بالخضار
المقادير
  
نص كيلو صدور دجاج
2 حبة بصل مقطع جوليان
2 حبة طماطم مقطع جوليان
2 حبة بطاطس مقطع اى شكل تحبيه بس تكون متوسطة السمك
2 حبة فلفل رومى او حار حسب رغبتك
ملح وفلفل وبهارات فراخ
نص كوب من الماء
الطريقه
تتبل الصدور الدجاج بالملح والفلفل والبهارات
ثم تشوح فى صينية الفرن من الجانبين حتى تأخذ اللون الذهبى
ترفع من الصينيه ويوضع مكانها البصل ويشوح مع رشه ملح وفلفل حتى يذبل نضيف حلقات الفلفل الأخضر
 ثم البطاطس ويقلب الجميع لمدة خمس دقائق
 نضيف نص كوب الماء وترفع من على النار بعد الغليان
 ويرص عليهم البانيه وشرائح الطماطم والقليل من الزيت على الوجه
 ويدخل الفرن لمدة15 دقيقه حتى تمام النضج
وبالهناااااااااااا
حلو حبه البركه
المقادير
  
3 أكواب سميد ناعم
 2 كوب دقيق
 1 كوب سكر
 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية
1 كوب زيت زيتون
1 كوب حبة البركة مطحونة
 للتزين 
 لوز أو صنوبر
 شربات
الطريقه
  
في وعاء الخلاط ضعي السميد، الدقيق، الخميرة و السكر
 ثبتي أداة العجن وشغلي على سرعة بطيئة لعدة ثواني
 إلى أن تختلط المكونات ودعيه جانباً
في وعاء عميق ضعي الزيت وحبة البركة وقلبي بأطراف أصابعك
 على أن يختلط الزيت بحبة البركة وتحصلي على مزيج ناعم
أضيفي الخليط إلى السميد وشغلي الخلاط على سرعة متوسطة
 إلى أن تختلط المكونات جيدا
أضيفي الماء وأعجني على سرعة متوسطة 
على أن يتشكل لديك عجينة طرية بعض الشيء
أفردي العجينة في الصينية
 بحيث لا تتعدى سماكة العجينة 2/1 سم
 بواسطة سكين حادة 
قسميه إلى مربعات صغيرة
زيني المربعات باللوز أو الصنوبر
غطي الصينية بالنايلون وضعيها في مكان دافئ لترتاح مدة 10-15 دقيقة
 سخني الفرن على درجة حرارة 180 مْ.
 إخبزي العجينة مدة 15-20 دقيقة إلى أن يصبح لون اللوز ذهبي
 أخرجي الصينية من الفرن واسكبي عليها الشربات مباشرة فذلك يساعد على أن تتشرب الشربات جيداً
 دعيها تبرد تماما في الصينية
 ثم ضعيها في طبق التقديم
وبالهنااااا
وكل عام والجميع بخيررررررررر

أنشر الموضوع فى المفضلات الاجتماعية من هنا



Digg Technorati del.icio.us Stumbleupon Reddit Facebook Twitter

السبت، يوليو 14، 2012

طرق علاج البشره الحساسه



تعتبر خلايا البشرة كائنات حيّة بحد ذاتها وبحاجة دائمة إلى التغذية والعناية بها 

فكذلك تستلزم البشرة الصحية عناية خاصة ومستديمة. وبما أنّ البشرة الحساسة هي أكثر الأنواع عرضة للمشاكل والتلف فمن المهم التركيز عليها 

البشرة الحساسة هي البشره الفائقة النعومة حيث تظهر أوعية الدم وشعيراته وتزداد إحمرارا مع المواقف الإنفعالية والعصبية.

قد يؤدي إختلال في نشاط الدورة الدموية تحت الجلد الى ظهور بعض الأوردة الدموية تحت البشرة الحساسة، لذا من الضروري العناية بهذه البشرة وذلك باتباع النصائح التالية :

- تجنّبي إستعمال المستحضرات التي تضمّ في مكوّناتها أي عنصر مهيّج للجلد كالعطور النفاذة والألوان الصناعية الفاقعة والمواد الحافظة خصوصا الفورمالدهايد وذلك بقراءة ما هو مكتوب على الغلاف ، واستعمال المستحضرات التي يشار إلى أنها لا تسبّب الحساسية.

- تجنبي استخدام مواد التجميل غير الأصلية أو منتهية الصلاحية .

- إستغني عن المستحضرات غير الضرورية للعناية بالبشرة

- إهتمي بنظافة بشرتك وتأكدي من إزالة الماكياج بشكل كامل قبل الخلود إلى النوم من أجل تجنّب تفاعل مكوّنات مواد التجميل مع بشرتك وتقليل من فترة تماسها مع الجلد قدر المستطاع.

- تجنبي تناول المنبهات بكثرة كالقهوة والشاي

- ثابري على وضع واستعمال قناع الوجه مرّة كل شهر

- اللجوء إلى الطبيعة أمر كفيل باعادة النضارة الى بشرتك فاحرصي على الإبتعاد عن المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية ، واكتفي بما هو بسيط : منظف البشرة،المستحضر الواقي من الشمس والكريم المرطب.

أنشر الموضوع فى المفضلات الاجتماعية من هنا



Digg Technorati del.icio.us Stumbleupon Reddit Facebook Twitter

الأحد، مايو 20، 2012

دجاج‏ ‏بالكاري‏ ‏والأناناس



المقادير
  كيلو‏ ‏صدور‏ ‏دجاج‏
  ‏4 ‏ملعقة‏ ‏كبيرة‏ ‏كاري
  ‏2 ‏ملعقة‏ ‏كبيرة‏ ‏دقيق‏ ‏
  ‏4 ‏ملاعق‏ ‏كبيرة‏ ‏زبد
  ‏2 ‏ملعقة‏ ‏كبيرة‏ ‏زيت‏ ‏زيتون
  كوب‏ ‏حليب‏ ‏كامل‏ ‏الدسم
  ‏2 ‏ثمرة‏ ‏فلفل‏ ‏رومي
  ‏2 ‏بصلة‏ ‏متوسطة
  ‏2 ‏ثمرة‏ ‏جزر
  ‏2 ‏كوب‏ ‏حساء‏ ‏دجاج
  شرائح‏ ‏أناناس
  ملح‏ ‏وفلفل‏ ‏أسود

الطريقة

‏ ‏توضع‏ ‏صدور‏ ‏الدجاج‏ ‏في‏ ‏إناء‏ 
‏وتتبل‏ ‏بملعقتين‏ ‏من‏ ‏الكاري‏ ‏والملح‏ ‏والفلفل‏ ‏الأسود‏
 ‏وتترك‏ ‏لمدة‏ ‏ساعة‏ 
‏ثم‏ ‏تشوح‏ ‏في‏ ‏قليل‏ ‏من‏ ‏زيت‏ ‏الزيتون‏ 
‏وفي‏ ‏إناء‏ ‏آخر‏ ‏يوضع‏ ‏قليل‏ ‏من‏ ‏الزبد‏ 
‏ويضاف‏ ‏إليها‏ ‏الجزر‏ ‏والبصل‏ ‏والفلفل‏ ‏الرومي‏ ‏بعد‏ ‏تقطيعه‏ ‏شرائح‏ ‏متوسطة‏
 ‏وتشوح‏ ‏لمدة‏ ‏خمس‏ ‏دقائق‏. ‏
‏ ‏يضاف‏ ‏الدجاج‏ ‏إلي‏ ‏الخضروات‏
‏بالإضافة‏ ‏الي‏ ‏ملعقة‏ ‏من‏ ‏الدقيق‏ ‏وملعقتين‏ ‏من‏ ‏الكاري‏ 
‏وقطع‏ ‏الأناناس‏ ‏وحساء‏ ‏الدجاج‏
 ‏وتغطي‏ ‏وتترك‏ ‏حتي‏ ‏تغلي‏ ‏لمدة‏ 20 ‏دقيقة‏
 ‏يضاف‏ ‏بعدها‏ ‏الحليب‏ ‏وتترك‏ ‏لتغلي‏ ‏مرة‏ ‏أخري‏ ‏
وتقدم‏ ‏ساخنة‏
وبالهنااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

أنشر الموضوع فى المفضلات الاجتماعية من هنا



Digg Technorati del.icio.us Stumbleupon Reddit Facebook Twitter

السبت، مايو 12، 2012

أسياخ الموزريلا بالطماطم



المقادير

12 قطعة خبز أبيض
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
255 جم جبنة موزاريلا إلى شرائح بسمك 5 ملم
3 حبات طماطم مقطعة إلى شرائح بسمك 5 ملم
½ كوب ريحان
ملح وفلفل أسود
2 ملعقة كبيرة بقدونس

الطريقة

نسخن الفرن عند درجة حرارة 220 ثم نزيل أطراف الخبز ونقطعة إلى 3 قطع.
نضع قطع الخبز في صينية وندهنها بالقليل من زيت الزيتون ثم نخبزها من 3-5 دقائق.
نرفع الخبز من الصينية.
نحضر 16 مجموعة من الخبز وقطع الموزاريلا والطماطم والريحان ونرشها بالملح والفلفل ونتهي بوضع قطعة من الخبز ثم نضع كل مجموعة في سيخ ونضعها في الصينية.
نسكب ما تبقى من زيت الزيتون على الأسياخ ونخبزها من 10-15 دقيقة ثم نزينها بالبقدونس
وبالهنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

أنشر الموضوع فى المفضلات الاجتماعية من هنا



Digg Technorati del.icio.us Stumbleupon Reddit Facebook Twitter

السبت، مايو 05، 2012

دجاج المكسيكانو الحار



المكونات
1 كيلو صدور دجاج مخليه مقطعة مكعبات
4 ثمرات جزر مقطع أصابع
3 ثمرات بطاطس مقطعة أصابع 
 2 ثمرة فلفل أحمر
2 ثمرة فلفل أخضر مقطعة أصابع
2 ملعقة صغيرة زنجبيل 
  4 ملاعق صغيرة مسحوق فلفل أحمر جافة
ملح  
فلفل أسود
1 كوب صغير خل وزيت
الطريقة
نضع الدجاج المقطع فى إناء عميق 
ونضيف إليها الخل والزنجبيل والملح وثمرات الفلفل المقطعة 
وتترك لمدة ساعة حتى يتم تدبيلها
 ثم نضع طاسه على النار ويوضع بها الزيت حتى يسخن
 ثم نضيف إليها قطع الدجاج المتبلة
 وتترك حتى تحمر جيدا وتنضج
 ثم نضيف إليها البطاطس والجزر ومسحوق الفلفل الأحمر الجاف
  ونتركهم جميعا على نار متوسطة حتى ينضج جميع المحتوى 
وتقدم ساخنة
وبالهنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

أنشر الموضوع فى المفضلات الاجتماعية من هنا



Digg Technorati del.icio.us Stumbleupon Reddit Facebook Twitter

الخميس، مايو 03، 2012

اعملى مزيل عرقك بنفسك


الى كل اصدقاء ركن المرأه
ورجعت لكم من جديد
وجايبه معايا طريقه سهله وبسيطه لعمل مزيل عرق 
تقدرى تعمليها بنفسك  و بدون اى مواد كيماويه

 الخليط يتكون  من 
2 ملعقة من الترمس المر المطحون 
2 كوب ماء
 ونسيبهم على نار هادئة حتى الغليان
لغايه ما  يوصل الماء إلى  النصف تقريباً
و نتركها لغايه ما تبرد خالص
وبعدين  نأخذ من الخليط دا فنجان قهوة ونضع عليه عصير نصف ليمونة كبيرة
 مع ملعقة خل تفاح كبيرة 
مع ملعقة كبيرة من بودرة الثلج ونخلطهم كلهم كويس جداً
 ثم نضيف ملعقة كبيرة شبه مطحونة 
 وقليل من النشا 
وقليل من حجر المسك المطحون 
ونستمر فى الخلط لغايه ما يصبح الخليط سميكا ذى مزيل العرق تمام
 ويمكن إضافة كمية من النشا أو بودرة التلك لغايه ما نوصل على قوام سميك 
تكونى راضيه عنه
 ثم تصفية بقطعه من الشاش الابيض علشان نتخلص من اى شوائب 
ونضعه فى زجاجه مزيل عرق قديمه
ونستخدمه يوميا وبصفة مستمرة.
وللخليط  ليه عدة فوائد
 أهمها التخلص على رائحة العرق المزعجه 
 وإعادة بياض الجلد مرة أخرى 
 بالإضافة إلى تقليل ظهور الشعر 
لأن مكوناته تساعد على تقليل إنبات الشعر مرة أخرى
واخيرا
اتمنى لكل زوار ركن المراه يكونوا استفادو من وصفتنا انهارده
اقعدوا بالعافيه

 

أنشر الموضوع فى المفضلات الاجتماعية من هنا



Digg Technorati del.icio.us Stumbleupon Reddit Facebook Twitter

template by Osama hosny 2009